Секс спящие дочка ночью
Нарушения сна
Как уложить ребенка спать днем? Как научить его вставать в детский сад и засыпать не слишком поздно? А что делать, если ребенок боится темноты и постоянно просится в родительскую кровать? На все вопросы про детский сон в своей книге « ответов консультанта по сну» отвечает основатель Центра детского сна и развития Елена Мурадова. Ваш ребенок уже подрос, и, возможно, он уже кажется вам совсем большим.
«Папа трогал меня, как будто разделывал кусок мяса». 18+
В этот период детям важно чувствовать себя в безопасности рядом с матерью. Тесный физический контакт успокаивает ребенка, способствует развитию привязанности и базового доверия к окружающему миру. А родителям, уставшим от недосыпа во время ночных кормлений, беспокойства от колик или прорезывания зубов, гораздо удобнее, когда ребенок находится рядом и не нужно вставать и идти к нему, если он проснулся. Однако затягивать период совместного сна не следует. Чем дальше, тем сложнее ребенку научиться спать отдельно. Это может привести к формированию зависимых отношений, при которых мать существует неотделимо от сына, и он не сможет засыпать без нее.
Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова. Зачастую первые месяцы жизни малыша — это бессонные ночи для родителей. Иногда эта ситуация растягивается на годы: даже уже подросший ребенок плохо спит, отказывается отправляться в кровать вечером, часто просыпается по ночам. И если взрослому человеку в среднем требуется 7 часов ночного сна, то ребенку — определенно больше, причем количество сна будет сильно зависеть от возраста. Полноценный ночной сон в детстве важен для нормального развития, созревания нервной системы.
